Valérie s’inspire de la nature, de l’océan, des déesses et des Dasha Mahavidya  figures de sagesse dans le tantra. Elle puise son énergie dans le vivant, la beauté subtile, le mouvement et l’alimentation consciente.

À travers le yoga, elle explore la relation entre le corps, les émotions et le souffle : mouvement, son, méditation (dhyāna), respiration (prāṇāyāma). Elle accompagne chacun avec un yoga adapté et des soins holistiques personnalisés.

« C’est au centre de ton cœur que la vie commence… C’est le plus bel endroit au monde. » Rumi

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Mon chemin

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Pratiquante de yoga depuis 2012, Valérie découvre cette voie au Sri Lanka puis en Californie. Avant de devenir professeure en 2020, elle évolue à Paris dans les domaines de la communication, de l’audiovisuel, de la mode et du luxe. Peu à peu, elle ressent le besoin profond de redonner du sens à sa vie.

Elle est certifiée 500h Yoga Alliance International (Hatha & Vinyasa), formée par Philippe Garnier en sonothérapie, par Denis Fargeot en yoga du son, et par Sylvie Lefranc en yoga du visage. Elle enseigne un yoga qui relie force, souplesse, fluidité et présence.

Ses voyages en Inde, du nord au sud, nourrissent continuellement sa pratique. Elle y participe à des pèlerinages et poursuit sa formation en Tantra de la lignée Śrī Vidyā, en yoga et en massages ayurvédiques Abhyanga.

« La lumière du soleil, de la lune et des étoiles brille d’un vif éclat : la mélodie de l’amour monte toujours plus haut et le rythme du pur amour bat la mesure. » — Tagore